Le BGC Charlottetown propose un programme de bien-être mental pour les jeunes

Un nouveau programme de bien-être mental axé sur les jeunes a été lancé cette année à l’intention des jeunes de toute la province.

Le BGC Charlottetown propose le programme national LA TÊTE HAUTE aux élèves de la province. La Commission de la santé mentale du Canada, avec le soutien du Fonds pour l’innovation en santé 2024-2025, s’est associée au BGC Charlottetown pour organiser des sommets LA TÊTE HAUTE à l’Île-du-Prince-Édouard pour la première fois. 

Ces sommets consistent en une journée visant à donner aux élèves les moyens d’élaborer des stratégies de santé mentale qui réduisent la stigmatisation et offrent des parcours de soutien conçus par les jeunes.

Grâce à des activités et à des discussions guidées, les élèves apprennent à prendre soin de leur bien-être et de celui d’autrui. Le BGC Charlottetown organise un total de quatre sommets à travers l’Île-du-Prince-Édouard, dont deux ont déjà eu lieu, offrant ainsi aux jeunes l’occasion de se réunir, d’échanger des idées et d’apporter des changements positifs dans leurs écoles.

« LA TÊTE HAUTE offre aux jeunes une occasion pour rêver en grand, s’amuser avec leurs idées et se faire entendre afin de créer des communautés scolaires plus saines », a déclaré Caroline Woods, directrice générale du BGC Charlottetown. « Lorsque les jeunes se sentent enthousiastes, soutenus et écoutés, ils proposent des idées qui reflètent ce dont leurs pairs ont réellement besoin. »

Une séance a eu lieu à Montague, destinée aux élèves de l’Est de l’Île-du-Prince-Édouard, et une autre à Summerside. Deux autres sont prévues pour les écoles francophones plus tard cette année.

Le sommet du comté de Prince s’est tenu au début mars à l’école Three Oaks Senior High. Les élèves ont participé à des activités de groupe, à des moments de réflexion silencieuse et à des discussions ouvertes. Ils ont abordé les thèmes de la santé mentale, de la stigmatisation et de l’importance de se soutenir mutuellement.

L’événement était animé par Kristena MacCormack, coordinatrice de la mobilisation des jeunes du BGC Charlottetown, qui a encouragé les élèves à tisser des liens entre eux et à appliquer la devise du BGC Charlottetown : Soyez courageux. Tendez la main. Exprimez-vous.

Deux personnes invitées ont fait des témoignages personnels sur le deuil, l’anxiété, la maladie, les traumatismes et l’épuisement professionnel. Elles ont expliqué comment le fait de demander de l’aide, de fixer des limites et de prendre soin d’elles-mêmes avait contribué à leur bien-être mental. Leurs témoignages ont montré aux élèves que beaucoup de gens sont confrontés à des difficultés, que la guérison est possible et que personne n’est obligé de traverser seul ces épreuves.

Les élèves ont également découvert des ressources en matière de santé mentale à leur disposition, notamment les équipes de bien-être scolaires, la Peers Alliance, l’Association canadienne pour la santé mentale et Jeunesse, J’écoute.

« Le modèle LA TÊTE HAUTE s’appuie sur le travail remarquable déjà accompli au sein des communautés », a déclaré Mme Woods. « En mettant les élèves en relation avec les ressources scolaires et communautaires dont ils disposent déjà, le programme gagne en efficacité et assure que le travail continue une fois le sommet terminé. »

Les élèves ont travaillé ensemble pour élaborer des plans d’action pour leurs écoles. Parmi les idées proposées figuraient des lieux accueillants pour se détendre, des clubs de positivité et des activités animées par des pairs pour entretenir le dialogue sur la santé mentale. Ils ont travaillé en équipe pour mener à bien des projets qui leur tiennent à cœur, à eux et à leurs camarades de classe.

« Ce sont les jeunes qui connaissent le mieux leurs écoles et leurs communautés », a déclaré Fiona Haynes, responsable principale du dossier de la santé mentale des jeunes pour la Commission de la santé mentale du Canada. « Lorsque nous leur donnons la possibilité de prendre les rênes et le soutien qu’il leur faut pour le faire, ils proposent des idées qui ont un impact réel. »

À l’issue des séances, les élèves ont été ravis d’apprendre qu’ils recevraient un financement pour concrétiser leurs idées au sein de leurs écoles, ainsi qu’un soutien continu de la part du BGC Charlottetown.

Avec d’autres sommets à venir, le BGC Charlottetown et LA TÊTE HAUTE aident les jeunes de l’Île-du-Prince-Édouard à développer leur confiance, à tisser des liens plus forts et à parler plus ouvertement de santé mentale.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur BGC Charlottetown, LA TÊTE HAUTE et Fonds pour l’innovation en santé 2024-2025.